Статья описывает различные симптомы, которые могут возникать в организме при недостатке витаминов и других проблемах со здоровьем. Для каждого симптома приводятся рекомендации по тому, какие продукты следует употреблять, чтобы восстановить равновесие в организме. Также описываются возможные причины и последствия каждого симптома.